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有了这些养生汤,让你安全过秋冬!

发布日期:2017-12-12 12:50:58

6、山楂萝卜消食汤针对:便秘、胆固醇过高的人

材料:

白萝卜一斤、山楂片三钱、陈皮二钱、瘦猪肉四两、蜜枣四粒。

做法:

(1)瘦猪肉洗净切片,飞水。

(2)白萝卜去皮切块。

(3)水煮滚,加入所有材料,用大火煮十分钟,在转至文火煮半小时后,加入调味料即可饮用。

功效:

消积减肥、利尿消肿、去除多余脂肪

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