27岁女人如何保养 女人保养注意六个事项
女人过了25岁之后，身体会出现机能下降的情况，因此要注意合理的进行保养，平时要科学的进行饮食，盲目的用药只会造成身体受到损伤，而且也要注意休息，避免过度劳累保持好的心态。同时也要积极的进行锻炼，注意妇科检查，那么27岁女人怎样保养自己。
1、除非是敏感性肌肤，建议配合每周一次的角质去除工作，帮助除去堆积的老废角质，肌肤会变得更柔软，也能避免毛孔开口受到阻塞形成粉刺，另外粉刺专用的产品，也要定期进行，才能彻底改善肌肤问题。
2、坚持吃早餐。早餐能有效地促进新陈代谢，保持血管和免疫系统年轻，它最好包括谷类食物、水果、奶制品。
3、用泡过的柠檬，在眼睛上敷5分钟，敷完后涂上眼霜并打圈式按摩15-30次，2周后，浮肿和黑眼圈会明显好转。坚持下去，黑眼圈去无踪。
4、每天煮一些银耳甜汤，里面含有的胶原蛋白，可以让皮肤很有弹性。当然，银耳要泡上一天，然后在用小火煮上几个小时，最好用那种煲汤的瓦锅，选上自动档，之后就不用管了，这样可以煮出粘粘的汁，只有这样效果才好。
5、保养卵巢可以经常按摩穴位，在肚脐以下大概四指宽的位置，经常按摩可以保养卵巢，缓解女性月经期间的综合症，减缓月经痛苦。
6、每周做3-4次暖宫操。方法是：双膝自然分开，跪在垫子上，挺直腰部，向前弯腰，让胸部尽量接近垫面，保持5分钟。接着平躺在垫子上，做收腹提臀运动，臀部在空中尽量保持3-5分钟，感觉子宫随身体一起收缩。
定期检查很重要，要到正规的医院进行检查身体，避免疾病的出现，尤其是生殖器部位，更应该检查一些常见病，不要过于害羞，盲目的忽视疾病的存在，这样只会对自己造成影响，平时也要注意做好清洁，只有身体健康才能让自己的脸蛋看起来健康。
