子宫怎么保养 流产后必知事项

在随着生活的压力增大，有很多夫妻性生活也渐渐多来起来，。这样能很快的释放身体上的压力。夫妻生活过后，如果避孕措施失败的话。流产上必选方法，这样对女性的身体带来了很大的伤害，女性一定要注意休息，加强营养的补充。其次还要做好避孕。那么流产后子宫怎么保养才能恢复的快呢

1、注意休息，加强营养。人流手术后身体比较虚弱，需要注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

2、观察出血情况。人流手术后阴道流血超过两个星期以上，就应及时到医院复查诊治。如果伴有下腹发热、疼痛、白带混浊有臭味等异常表现应更加重视。

3、坚持做好避孕。人流手术卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕很快又会怀孕。因此，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的补救措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕措施。

通过以上几点的介绍相信大家对流产后的保养方法有一定的了解，在日常生活中也要注意饮食，不要吃一些辛辣刺激的食物。还要注意休息。多吃一些对身体恢复有利的食物，水果、蔬菜平时一定做好避孕措施，从而减少身体上的伤害。