视力模糊下降怎么办?采取什么方法治疗呢？

 　　视力模糊下降怎么办?人到了一定年龄都会出现视力模糊下降的情况，眼睛是我们心灵的窗户，同时眼睛也是含水率最丰富的器官，但是由于我们经常戴眼镜、美瞳、面对电脑，手机不离手，加上加班熬夜、娱乐等等，让我们的眼睛被过度消耗。你是否也有眼睛干涩，疲劳、疼痛、充血、视力下降、模糊等各种问题呢?下面了解一下视力模糊下降怎么办。

1不要贪急，慢慢来一切总会越来越好，一旦出现眼部玻璃体混浊、飞蚊症，各种模糊、黑影、充血、干涩等问题感觉不是很爽，但是想到只要眼睛能恢复以前的正常状态就已经很不错了，慢慢来，总比得了绝症强，这是我最大的体会!同时，日常生活还要注意：

1，戒掉长时间看手机、电脑等一切电子产品的习惯，这是必须的，因为长期盯着电子产品，我们的眨眼频率会不自觉地减少，导致眼睛疲劳不适，另外这些电子设备的光线也很刺激眼。

2，用眼时间长了，要多眨眨眼睛，轻轻按摩眼部。

3，多运动，促进全身血液循环。

4，均衡营养，多吃蔬菜水果。

采用以上的方法，视力模糊下降会得到一定的缓解。