吃货的丰胸秘方 盐焗蜂蜜腰果

除去遗传因素为最大的主因外，均衡摄取营养是丰胸的基础。先天的条件不足，我们可以通过后天的努力去改变，想要二次丰胸，就要吃对食物，今天为你推荐的是盐焗蜂蜜腰果。

腰果这种坚果类的食物含有丰富的蛋白质、卵磷质和脂肪，即可以丰胸还能补脑，真正让你有“波”有脑！这款腰果低糖又好吃，外面包裹一层蜂蜜，洒上少许的盐，甜度和咸度配合地恰到好处，也只有自己动手才做的出吧！

丰胸美食——盐焗蜂蜜腰果

所需材料：4杯半腰果 2大勺蔬菜油 半杯黄糖 1大勺水 2大勺蜂蜜 4勺盐

步骤

1)把烤箱调到中档，约176度；

2)在一个大腕里混合腰果，蔬菜油，直到腰果被油包裹，放置一边；

3)开中火，往一个小平锅里加入黄糖，水，蜂蜜，煮沸即可。接着调到小火继续煮，直到混合物变得稀薄，约耗时5分钟。把煮好的混合物洒在腰果上，搅拌均匀；

4)然后把腰果倒在一个铺有一层烘焙纸的烤盘里。烘烤直至金黄色，隔10分钟翻炒一下，总耗时约20-25分钟；

5)最后，把盐洒在腰果上，搅拌均匀。充分冷却后即可食用。

对于吃货来说，这绝对是一道美味的小吃，不仅让你丰胸还能让你补脑。如果你真的懒得动手，又想丰胸，那就喝木瓜葛根茶吧，每天一包就能让你包涛汹涌，冲泡方法也简单，不要太懒了。