年底，女性更应当心“病症”偷袭

年底了，很多人都开启了加班模式，冲业绩，做总结，忙应酬……其中，能顶半边天的女性除了忙着工作外，还需要分出大量心血来照顾家里的老人、孩子，因此，在这样忙碌的生活工作中，一些病症就会悄悄找上她们。

妇科病最爱找大忙人，应保证每年一次妇科体检

天冷加之年底忙碌的工作与应酬，女性身体吃不消，妇科病也会找上门来。医院就诊记录显示，12月以来职业女性得慢性盆腔炎的就诊量达到平时的两倍。

“慢性盆腔炎是女性生殖系统的常见病、多发病，大多是因急性盆腔炎没有彻底治疗或耽误治疗，在忙碌、体质虚弱时极易复发。”该院妇科主任提醒，女性出现诸如白带异常、外阴瘙痒，小腹隐隐作痛等轻微症状时，一定要及时就医，最好保证每年一次妇科体检。

此外，现代科研证实：蒲公英营养丰富，药用价值高，它不仅是较常见的植物，还是比较好的一款中药，尤其是蒲公英根，可用于美容养颜，清热解毒、消肿散结。日常中，为防止或对抗炎症，女性可选择冲泡蒲公英根茶喝，有不错的保健功效。

伸个懒腰抽空活动颈肩，工作家务繁忙时不要急着一下子做完

年底加班，过多的伏案写作、弯腰伸头劳作以后，容易造成女性颈背部的不适。专家指出，“不是说有颈椎病的人才会在劳累后发现颈背部疼痛，很多中年女性缺乏保护意识和劳动规划，也会疼得难受。”

医生建议，年底家务或工作繁忙时，女性不要急着什么事情一下子做完。忙碌间隙，打个哈欠、伸个懒腰，或者起身走一走，活动一下四肢，尤其是扭转头颈、摇动肩，让颈肩得到充分放松。