自然丰胸要么增脂要么扩大乳腺组织

手术是最快获得大胸的最快手段，但是手术带来的风险以及术后后遗症等，可能会让你担心受怕好几年。想要丰胸，还是选择最自然最安全的方法好。而这样的自然丰胸法无非就是两个：要么增脂，要么扩大乳腺组织。

自然丰胸需要从这两方面入手：

1、胸部增脂：

脂肪占了整个胸的近⅔，所以通过增加脂肪来增加罩杯，简直是重中之重，当然对于大多数女孩子来说，减肥的口号不能白喊，目前也还没有找到那种只增胸脂，不增其他部位的方法，所以增脂基本上适合那种不怕胖的女生。

当然，如果你不怕自己变胖，增肥吧！如果增肥你的bra还完全没有变，那么，放弃吧！

2、扩大乳腺组织

乳腺组织的体积约占整个乳房的⅓，它的增长发育主要和雌激素有关系。这里的雌激素解释了之前作为小女生时，很多不能解释的事情。比如，我曾经好奇过为什么自己的胸忽大忽小，现在明白，月经周期内，随着排卵期的临近，乳房在雌激素的影响下体积逐渐增大，有些女孩在排卵期甚至会出现胸部胀痛等问题，这绝对不是二次发育，因为经期一过，胸又会变小。

相对于痛苦的人工增脂丰胸手术，主动增加雌激素分泌显得更加现实一点，那么今天我们就着重推荐一个快速增加雌激素的方法：喝木瓜葛根茶。

木瓜葛根茶取自野葛根这种世界上最好的丰胸天然食品原料萃取精华素，加上青木瓜素，让女性的雌激素分泌再次启动，让姐妹们的荷尔蒙重新充满战斗力！让你的胸部重新成为你的骄傲！

除了可以帮助胸部发育不良的女性丰胸，还可以推迟女性更年期到来时间，解决已经进入更年期女性的更年期不适症状。可以期待以下效果：