正文

返回 导航

保温杯里的养生大学问

发布日期:2017-08-30 16:25:42

枣仁安神茶

材料:酸枣仁10g,桑葚子10g,黑灵芝10g。

做法:上述药材洗净,先用开水烫洗1遍,再次注入沸水后焗泡1小时后倒出茶液即可饮用,睡前1小时饮用。

功效:安神助眠。是方对于失眠病人有一定的辅助治疗功效。

豆蔻佩兰薄荷茶

材料:白豆蔻3g,佩兰5g,薄荷5g。

做法:上述药材先用开水泡洗一遍,先用开水冲洗一遍,再加开水300ml焗泡20分钟后即可饮用。

功效:化湿解表,芳香提神。有助于清洁口腔,有助于驱除口腔异味,另外对湿困上焦表现为口粘腻有甜感、头身困重、面部较多油也有较好的疗效。

猜你喜欢

编辑推荐

热门阅读

tags合集

食物 怀孕 夏季 治疗 夏天 孕妇 减肥 养生 春季 宝宝 食谱 高考 老人 感冒 心理 女人 女性 预防 偏方 中暑 中医 水果 禁忌 皮肤 饮食 鸡蛋 健康 缓解 男人 性生活 保健 儿童 坐月子 老年人 产后 节气 便秘 注意 过敏 春天 调理 牛奶 功效 失眠 胃溃疡 小孩 食疗 护理