关注心理健康：中国第一本心理健康蓝皮书发布

2月22日，中国第一本关于心理健康的蓝皮书《中国国民心理健康发展报告2017-2018》由中国科学院心理研究所、社会科学文献出版社共同在北京发布。这本书对中国国民的心理健康状况、素养进行了调查研究。对公务员、银行业职工、IT业职工和科技工作者，以及农村留守和流动儿童的心理状况都进行了调查关注。

2007—2008年，中国科学院心理研究所国民心理健康状况研究小组对我国10—100岁城镇居民的心理健康状况进行了全面测查，结果显示我国城镇人口中大多数人心理健康状况良好，有11%~15%的人心理健康状况较差，可能具有轻到中度心理问题。有2%~3%的人心理健康状况差，可能具有中度到重度的心理问题。2011—2012年，国民重要心理特征调查项目调查发现，农业户口的国民中心理健康状况“差”的约为2.6%，心理健康状况“较差”的约为18.3%，非农业户口中的这两项分别为2%和13.8%。这四年间国民心理健康的总体状况相对变化不大，农村户口或农村人口的心理健康状况总体比城市或非农村人口的心理健康状况要差一些。

傅小兰表示，当前我国的心理健康工作正在从快速增长走向日益规范的新阶段，并逐渐从依赖西方的研究工具发展为结合自主研发的测量工具对我国国民的心理健康水平进行有针对性的评估测量。她说：“对国民心理健康状况的基本了解是指导心理健康服务的重要基础。希望读者通过这本蓝皮书，能够更好地掌握国民总体心理健康水平、心理健康状况的变化趋势、不同人群的心理健康特征、群体层面与个体层面的心理健康影响因素、心理健康问题导致的影响等情况，也希望这本蓝皮书对于国家和政府的相关工作能提供有重要意义的参考。”

女性心理健康得分总体高于男性

《报告》称，在心理健康领域性别差异是一个常见且稳定的现象，总体而言，女性在抑郁、焦虑这些情绪障碍上的发生率要高于男性。然而，针对我国国民的一项调查也显示，整体上我国成年女性心理健康指数显著低于男性，不过女性在情绪体验和人际交往维度上的心理健康得分高于男性。报告称，对于这种性别差异的原因目前还没有明确的答案，可能既有生理上的原因也有社会环境的原因。

研究显示，在科技工作者群体中，女性拥有较多积极、健康的情绪，生活满意度和幸福感较高，并且比较适应当前生活状况。同时，她们的人际交往水平也显著高于男性科技工作者，说明女性科技工作者对他人的情绪比较敏感，能够给人以情感支持，轻松地展现自己，应对多种社交情景。

另有一项研究发现，2002—2011年，中国的年平均自杀率下降到了每10万人98例，降幅达58%。对于这一降幅贡献最大的是35岁以下的农村女性自杀率的大幅度降低，减少了约90%。

本次发布的《报告》中，还对不同群体的心理健康状况做了分析。

银行业职工总体压力水平较高

《报告》显示，银行业职工在身心健康方面呈现总体压力水平较高。银行业职工经常加班、熬夜，饮食不规律，运动少，亚健康躯体症状明显，心理问题存在隐患。其中，31—35岁年龄段的员工、本科及以下学历的员工、柜台岗的员工、高层管理者以及离异员工的压力水平、抑郁倾向、焦虑程度、工作倦怠水平最为严重。

研究发现，银行业职工情绪低落、压抑的主要原因是工作量大，经常加班;业绩考核压力大，业绩排名与收入挂钩;人际关系紧张，同事之间恶性竞争。面对压力时，银行业职工会采取不同的应对方式，排名第一的策略是运动健身，排名第二、三位的策略是向家人倾诉、与同学朋友聊天聚会。

研究还测评了银行职工包括实际工作时间等在内的整体生活习惯和生活规律，发现48%的职工每周工作时间超过50小时，其中有4.8%的员工每周工作超过70小时。另外，超过三成的职工几乎每天23:00之后才上床休息。

大学生、幼教、农民工状况改善

《报告》称，近几十年我国大学生的心理健康总体呈相对平稳的状态，有略微上升的迹象。大学生心理健康状况的逐年改善与城镇化、国民收入、大学生比例、消费水平、招生数、财政支出等社会因素有关。在研究生群体中，总体上研究生心理健康水平整体逐渐提升。重点大学研究生的心理健康状况改善比普通大学更为全方位，且改善的幅度也更大。

针对幼儿园教师的分析发现，幼儿园教师的心理健康水平呈现缓慢上升趋势。其中，公办幼儿园教师的心理健康水平低于私立幼儿园教师，城市幼儿园教师的心理健康水平低于农村幼儿园教师。

2012年针对14项农民工心理健康的研究分析发现，农民工群体心理健康水平低于全国平均水平。而从年代变化来看，农民工整体的心理健康水平正在上升。针对1995—2011年的研究发现，在这17年间农民工心理健康总体水平是逐步上升的，其中东部地区农民工的心理健康水平提升最为明显，制造业的农民工的心理健康水平有显著提升，而建筑业的农民工并没有提高。有研究发现，农民工的流动时间越长、流动范围越大(跨省)，心理健康水平越高。流入新一线城市的农民工的心理健康水平好于传统一线城市和非一线城市的农民工。

心理健康服务需求仍然巨大

在“现在社会上人们的心理问题严重与否”的问题上，有40%的受访者选择了“说不清”，表现出国民对于当前的心理问题状况缺乏了解。这不仅提示对国民心理健康现状进行科学调查非常必要，也提示心理健康知识普及工作尚需加强。

然而，心理健康服务的现状又如何呢?对“你觉得获得心理咨询服务是否便利”这一问题，有74%的受访者选择了“不便利”，只有26%的受访者选择了“便利”。这提示民众的心理健康需求与目前能够提供给民众的心理健康服务之间的差距很大。

《报告》列出了六项常见的心理健康需求，需求率最高的是“自我调节”知识，有53.0%的受访者表示需要，以下依次是“教育孩子”、“人际交往”、“心理疾病防治”、“职业指导”和“婚姻”。但即使是需求率最低的“婚姻”方面的心理健康知识，也有28.9%的受访者选择，其需求仍然是巨大的。