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秋天喝什么?细数秋季养生茶

发布日期:2017-10-04 22:00:28

2、枸杞茶

秋天喝什么?细数秋季<a href=http://www.yswol.com/ target=_blank class=infotextkey>养生</a>茶

枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。

另外,枸杞对于肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力衰退具有保健治疗的作用,对长期使用电脑而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。

原料:枸杞10颗

做法:配制时只需要在杯中加入十几颗枸杞,倒入开水冲泡即可。当水频饮,对抗秋燥和白领常有的健康问题都非常有效果!

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