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夏季痢疾多发 预防痢疾有妙招

发布日期:2019-03-19 19:49:34

夏季气温高,人们会采取各种避暑方法。夏天人们在饮食上偏重于生冷食物。但是如不注意消毒,就会让病菌有机可趁,使人生病。由于人们在夏天喝水较多,胃酸又被稀释,杀灭病菌的能力减弱,如果再饮食不节、劳逸失调造成抵抗力下降就很容易发生肠炎、痢疾等肠道传染病。

夏季痢疾多发 预防痢疾有妙招

预防

严把"病从口入"这一关。生吃的瓜果蔬菜要洗净,不吃腐烂变质的食物;不喝生水;饭前便后应认真洗手,接触痢疾病人后更要注意洗手和消毒。饮食要清淡,不要过食辛辣油腻食物,保持消化道的清洁和通畅。加强锻炼,增强体质,使脾气旺盛,不受外邪。

痢疾及肠炎患者饮食禁忌

忌肉类、肉汤及动物内脏。痢疾病人肠道有炎症,消化吸收能力差。肉汤尤其是浓汤含有大量的含氮浸出物,如嘌呤碱和氨基酸等,有刺激胃液分泌的作用,汁越浓作用越强,加重了消化道负担。

忌粗纤维、胀气食物 如芥菜、芹菜、韭菜等粗纤维较多的食物,不易消化,导致局部充血、水肿,而牛奶和糖、豆制品也易引起肠道蠕动增加,导致胀气。

忌刺激类食物 如煎、炸及腌、熏的大块鱼肉,这些食物难以消化,会加重消化道负担。

忌性寒滑肠食物 如荸荠、甲鱼、生梨、花生等物,性寒伤脾胃或易滑肠致泻,故忌用。

忌辛热刺激食物 如辣椒、浓茶、咖啡、酒及各种饮料。

另外,恢复期由于肠胃功能较弱,仍应禁食生冷、坚硬、寒凉、滑腻之物,如凉拌蔬菜、豆类、冷饮、酒类、瓜果等。

患痢疾后,要禁食12~24小时,然后可吃流食,如牛奶、豆汁、藕粉、面汤、稀粥等,病情好转,可吃点面条、烤馍片,并逐渐恢复正常饮食。

急性肠胃炎的分型

寒湿型 外感寒湿之邪,侵于肠胃,或过食生冷瓜果,内伤脾胃,导致脾不健运,升降失调,水谷不化,清浊不分,肠腑传导失司,故出现恶心呕吐、泄泻清稀、肠鸣腹泻、身重困倦、四肢不温、苔白、脉迟等症状。宜散寒燥湿,芳香化浊。可服用霍香正气丸、藿香正气水、保和丸、六合定中丸等。

暑湿型 夏季主气为暑和湿,外感暑湿之邪,停于脾脏,伤及脾阳,侵入肠道,小肠分清泌浊失司,水谷糟粕混杂而下,而出现发热、心烦、食欲不振、腹痛泄泻、泄下如水、舌红、苔薄黄、脉濡数等症状。宜清暑化湿,调理肠胃。可服用暑湿正气丸、葛根芩连片、藿香正气丸等。

虚寒型 素体阳虚,由外感寒邪或过食生冷,脾阳虚衰,无力消化饮食及运化水湿,而出现形寒肢冷,每于黎明之前腹部隐痛,喜暖喜按,继而肠鸣而泻,泻后则安,舌淡苔白,脉沉细等症状。宜温中散寒,补益脾胃。可服附子理中丸、参苓白术散等。

积滞型 由于饮食不节,宿食内停,阻滞肠胃,传化失常,而出现腹痛肠鸣,泻后痛减,泄下便臭,完谷不化,舌苔厚腻,脉滑大等症状。宜消食、导滞、和中。可服加味保和丸、木香顺气丸治疗。

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