牙龈发炎怎么办?治疗牙龈发炎的水果有哪些?

牙龈发炎怎么办?治疗牙龈发炎的水果有哪些?众所周知，如果我们的牙齿出现了疾病，那么是会对我们的美观健康造成非常大的影响的，所以日常生活中我们要做好牙齿的保养工作，那么牙龈发炎怎么办呢?治疗牙龈发炎的水果有哪些?接下来养生在线小编为你介绍牙龈发炎怎么办。

1、治疗牙龈发炎的水果

1.1、西瓜

我国中医认为西瓜味甘性寒,在平时生活中适当食用可有效的起到清热解暑作用,除此之外西瓜还具有泻火除烦、开胃、助消化等作用。尤其是一些小便不利、小便刺黄等情况的男性,在平时生活中适当的多吃些西瓜,还具有非常有效的利小便作用。

1.2、甘蔗

甘蔗是秋冬季节最常见的水果,我国中医指出甘蔗味甘性寒,并且还有着非常有效的清热生津、下气润燥作用。因此我国民间经常将甘蔗作用于患有热病津伤、心烦口渴、反胃呕吐等人群,并且治疗效果十分的明显有效。

1.3、荸荠

荸荠是一种地下水果,一般在我国南方地区比较常见,成熟季节以秋季为主。我国中医认为荸荠味甘性寒,适当食用可很好的起到清肺胃之热作用,不仅如此荸荠还具有极为有效的化痰消积功效,因此有这些不适症状的患者在平时生活中应该适当多吃。

2、治疗牙龈发炎的偏方

2.1、红椒拌藕片红椒2个,白嫩莲藕1根,白糖、生姜、芝麻油、香醋及精盐适量。先将莲藕、红椒及生姜都清洗干净,莲藕需要去皮切成薄薄的片,先不要散开,直接装入一个器皿中,放精盐并加凉开水浸泡至软,取出后装盘。红椒去籽、去蒂、切丝,装入莲藕片盘中,生姜切细丝,把白糖、香醋以及姜丝一起撒在藕片和红椒丝上,略腌一会儿,淋上芝麻油拌匀即成。

2.2、牙龈炎食疗:蜜橘鸡粒橘子4个,鸡脯肉100克,蛋清、精盐、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹叶子、白萝卜丝适量。先把橘子洗净,用刀切成两半,放在盘里,剩下的橘子剥皮后,橘肉切成小粒,鸡脯肉洗净后,切小粒,放在碗里,用精盐、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌。把精盐、料酒、水淀粉放入碗里,兑成稀芡汁,锅放在火上,倒入色拉油,烧至三四成热下入鸡粒滑散,捞出沥油。向锅里下入鸡粒、橘粒、稀芡汁,推匀出锅,分别浇在盘中已切成两半的橘子剖面上,用白萝卜丝、西芹叶子点缀即成。

3、治疗牙龈炎的中药配方

3.1、槐花15克,炒焦研末,蛤壳粉30克,调匀,每次3克,每天3次,温开水冲服,连服数剂。

3.2、生石膏15克,黄芩9克,栀子9克,藕节15克,水煎服,每天1剂,连0艮3-4剂。

3.3、梨2个,鲜藕250克,生荸荠125克,生地15克,白糖适量,共同煎水服,每天l剂,连服4～5剂。

3.4、珏竹15克,旱莲草9克,加水煎煮,加醋适量服用,每天1剂,连服数剂。

3.5、黄花菜60克,鲜藕节30克,生地15克,水煎服。每天1剂,连服3～5剂。

3.6、雪耳15克,首乌15克,花生衣3克,粳米60克,同煮粥食。每天1剂,连服数剂。

3.7、西瓜籽1把,加水2碗,煎至1碗,1次服下。

如何保护牙龈

1、养成良好的口腔卫生习惯。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次,晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时,可用漱口代替,在某些特殊场合里,可用汤或茶水漱口,以保持口腔清洁。

2、防治炎性口腔病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等,都是刺激引致牙龈萎缩的原因,所以应定期到医院检查治疗,并进行有关口腔自我保健知识的咨询;对于已经萎缩的牙龈,也可以手术治疗。

3、治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病。如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩;贫血和缺乏维生素C,易牙龈出血;糖尿病人容易发生口腔炎症;白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。在治愈原发疾病之后,牙龈萎缩也随之好转。

4、严防环境污染。砷、铅等中毒可导致牙周炎,牙龈水肿及牙龈萎缩,故应重视自己的工作和生活环境质量,避免接触有毒物质。

牙齿保健的方法

1、磨牙——压力太大:如果你的牙齿变平,或者早上起来觉得下颌关节酸痛,可能都是磨牙引起的。美国牙医学会发言人安东尼·亚科皮诺指出,磨牙还可能引起头痛,疼痛甚至会辐射到脖子和背部上方。

2、牙齿裂缝——胃食管反流疾病:牙齿出现裂缝的原因是牙釉质变薄,这并不是衰老的症状,常与胃酸反流有关。这种慢性疾病会让胃酸反流到食道,并有少部分进入口腔,腐蚀牙齿,它通常是食道和胃之间的抗反流屏障发生病变引起的。

3、牙龈伤口难愈合——口腔癌:加利福尼亚大学牙医学院的副教授苏珊·海德指出,如果牙龈创口一两个星期都不能愈合,或者某一区域的黏膜长时间呈白色或者红色,而不是正常的粉红色的时候,需要就医以排除口腔癌的可能。

通过养生在线小编给大家详细介绍了有关牙龈发炎的治疗方法介绍，想必大家已经心里有数了，如果我们出现了牙龈发炎的情况，那么可以从日常的饮食上做起，吃些可以缓解牙龈发炎的水果或者中药配方。