生命之源水对于高血压的预防
中医有没有能够治疗高血压的偏方呢?偏方又是什么呢?其实，在日常生活中饮食是很需要注意的，经常锻炼身体来提高自身的免疫力。尽管原发性的高血压是不能够得到治愈的，但是可以得到有效的控制。
早睡早起不能多熬夜，可以避免亚健康，不易生病。首先可使用非盐调味品增加食物美味，少吃加工过的食物，因为这类食物含有较多的钠盐。
水很容易透过细胞膜而被身体吸收，使人体器官中的乳酸脱氢酶活力增强，从而有效地提高人体的抗病能力和免疫能力。其次一些饮料如可乐类含有的咖啡因可在段时间内使血压升高，而每天饮用少量的红葡萄酒，如一天一杯可使血压降低，但过量饮酒可加重高血压病。
生病时需要多保养不易劳累，经常锻炼身体提高免疫力。那中医治疗高血压偏方是怎样的呢?
滋阴通脉丸葛根、昆布、山楂、丹参、首乌各2份，怀牛膝、泽泻、蒲黄、赤芍、草决明、半夏、麦芽各1.5份，天冬、龟胶、枸杞各1份。按比例，共碾未，炼蜜为丸。每丸重6克。每次1丸，每日3次。1个月为1疗程，停药一周后再服。可连服3～4个疗程。本方适用于以阴虚为主，其血压偏高而无须用降压药，或症状不显者，亦可作为辅助治疗药，配合降压的中西药使用。
水很容易透过细胞膜而被身体吸收，使人体器官中的乳酸脱氢酶活力增强，从而有效地提高人体的抗病能力和免疫能力。其次一些饮料如可乐类含有的咖啡因可在段时间内使血压升高，而每天饮用少量的红葡萄酒，如一天一杯可使血压降低，但过量饮酒可加重高血压病。
早睡早起不能多熬夜，可以避免亚健康，不易生病。首先可使用非盐调味品增加食物美味，少吃加工过的食物，因为这类食物含有较多的钠盐。
日常生活饮食需要注意，经常锻炼身体提高免疫力。尽管原发性高血压不能治愈，但它能被有效控制。合理的饮食结构有助于保持血压平稳。合理的饮食是指高纤维素、低盐及低脂饮食，应多吃水果、蔬菜和谷物。
高血压在中医体系中原本并无“实称”，西医通过对患者血升压高的这一表征来为此病命名，中医也姑且用之。虽无实称，但中医早有对此病的描述和治疗方法。比如“气机上逆,或火邪上攻,以致血随之上犯作乱的病证”，讲得即是现代医学所说的高血压。在《素问》生气通天论中：“气者,大怒则形气绝,而血苑于上,使人薄厥。”调经论中：“血之与气、并走于上,则为大厥。”至真要大论中：“诸逆冲上,皆属于火。”等讲的亦是高血压的病症。精业本草降压散综合运用“引血下行法”及“养肾调肝法”治疗高血压，高血压病不吃药，轻轻松松就泡脚。
合理的饮食结构是有助于保持血压的平稳的，同时合理饮食是指高纤维素、低盐和低脂肪的饮食哦。应该多吃点水果、蔬菜、和五谷杂粮。
