什么时候是春分日?

什么时候是春分日?今天养生在线小编来个大家详细的讲解下春分日的相关知识，其实春分指的是太阳直射赤道，昼夜一样长，阴阳相半，那么，春分日是什么时候呢?到了春分时节，全国各地都有哪些习俗呢?下面小编告诉你春分日是什么时候?

1、春分日是什么时候

春分,是春季九十天的中分点。二十四节气之一,每年农历二月十五日前后(公历大约为3月20-21日期间),太阳位于黄经0°(春分点)时。春分这一天太阳直射地球赤道,南北半球季节相反,北半球是春分,在南半球来说就是秋分。春分是伊朗、土耳其、阿富汗、乌兹别克斯坦等国的新年,有着3000年的历史。

2、春分日的天气特征

2.1、春分天气特征:气压状况

春分节气,东亚大槽明显减弱,西风带槽脊活动明显增多,蒙古到东北地区常有低压活动和气旋发展,低压移动引导冷空气南下,北方地区多大风和扬沙天气。当长波槽东移,受冷暖气团交汇影响,会出现连续阴雨和倒春寒天气。春分日是什么时候

2.2、春分天气特征:气温与降水

春分时节,草长莺飞,除了全年皆冬的高寒山区和北纬45°以北的地区外,中国各地日平均气温均稳定升达0℃以上,严寒已经逝去,气温回升较快,尤其是华北地区和黄淮平原,日平均气温几乎与多雨的沿江江南地区同时升达10℃以上而进入明媚的春季。

2.3、春分天气特征:倒春寒

初春时节,当气温回升比较快,之后又出现一段时间气温持续偏低,这种天气现象人们称作倒春寒。

3、春分节气的由来

春分,古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。《明史·历一》说:“分者,黄赤相交之点,太阳行至此,乃昼夜平分。”所以,春分的意义,一是指一天时间白天黑夜平分,各为12小时;二是古时以立春至立夏为春季,春分正当春季三个月之中,平分了春季。《月令七十二候集解》:“(夏历)二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之分。秋同义。”汉董仲舒《春秋繁露·阴阳出入上下》:“至于中春之月,阳在正东,阴在正西,谓之春分。春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”古代黄河流域与之相应的物候现象为“玄鸟至,雷乃发声,始电”。这时我国大部分地区越冬作物进入春季生长阶段。

春分日的中国习俗

1、春分传统民俗:祭日

从周朝以来,中国帝王就有古代帝王就有春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天的传统。自《礼记》载:“祭日于坛。”孔颖达疏:“谓春分也”。此俗历代相传。清潘荣陛《帝京岁时纪胜》:“春分祭日,秋分祭月,乃国之大典,士民不得擅祀。”

2、春分趣味民俗:竖蛋春分日是什么时候

早在4000年前,中国就有了春分立蛋的传统,当时是为了庆祝春天来临,而如今已成为世界性的趣味游戏。为什么要在春分这一天竖鸡蛋呢?据说,这一天最容易把鸡蛋竖起来,其中还有一些科学道理。据专家介绍,春分是南北半球昼夜均等的日子,呈66.5度倾斜的地球地轴与地球绕太阳公转的轨道平面刚好处于一种力的相对平衡状态,很有利于竖蛋。其实以上竖鸡蛋的科学说法纯属扯蛋。

3、地方春分民俗有哪些

岭南地区吃春菜,“春菜”是一种野苋菜,乡人称之为“春碧蒿”。有时也和鱼片一起滚烫,有”春汤灌脏,洗涤肝肠;阖家老少,平安健康。“的说法,以祈求身体健康,身强力壮。

春分的养生法则

1、春分的养生法则:调理情绪

此时人体的血液和激素活动正处于相对的高峰期,而气候的骤变会导致人体的平衡失调,诱发高血压、心脏病及月经失调,且易产生眩晕、失眠等症,是疾病的多发时间,所以要避免情绪波动,调理情绪颇为重要。春分日是什么时候

2、春分的养生法则:中医保健

传统中医理论认为,春应于肝、夏应于心、长夏应于脾、秋应于肺、冬应于肾。春季是肝病的高发季节,养生重在养肝,协调肝的阴阳平衡。适当选用一些中草药煎服也是很有效的办法,可选择应用一些养肝、疏肝、清热的中草药,有效预防疾病发生。

什么时候是春分日?上文已经针对春分日做了详细的解答，在此提醒朋友们，春分是比较适合养生的节气，在春分日进行养生，建议调理好自己的情绪，避免情绪激动，还可以做好养肝护肝工作。