茶与消脂瘦身

酸甜美味的水果，加上一些浪漫多情的花草，共同烘干再泡制就能喝上甜美的花果茶了。也许您只是为了您的口腹之欲而喜好花果茶，可您也许不知道花草才其实也是有药用的效果的哦。同时，爽口的花草茶不仅能够提神还能够消脂瘦身哦，并且效果还是很不错的呢。

有机柠檬子姜茶

制作：在有机茶中加入柠檬与子姜颗粒。

营养点评：美妙的柑橘芬香，淡雅的颜色，柠檬天然提神的味道在子姜温和的包围中得到平衡。最重要的子姜还有纤体的作用，是天然的减肥产品。

有机野生杂梅果茶

制作：以干的杂梅果粒加热水冲泡而成。

营养点评：杂梅果生长在灌木丛中，外表深红，具有令人难忘的芳香和鲜美的水果酸甜味道。

有机香橙椰子茶

制作：在有机茶中加入切好的香橙与椰子冲泡而成。

营养点评：口感新鲜的香橙，加上柔滑如奶油的椰子，一个令人惊喜的组合。具有清气提神的功效，适宜在工作时饮用。

有机薄荷香草茶

制作：在有机茶中加入薄荷和香草冲泡而成。

营养点评：香草能帮助消化，薄荷的口味独特，有清冽的香气。困倦时饮用，有消除疲劳、清思明目的作用。夏天加冰以后更是消除暑热的佳品。

爱茶的5个理由：

理由一：维生素C

别小看这小小的叶片，它里边的维生素含量足以令无数蔬菜水果甘拜下风。每天只需25克茶，你一天所需要的维生素C就基本保证了。

理由二：茶多酚

维生素E一直被誉为抗衰老的元老级成分，但是你知道吗，茶叶中的茶多酚抗衰老作用是维生素E的18.5倍。

理由三：维生素B

茶叶中的维生素B可以全部溶解于茶汤，因此，饮茶可以全部吸收。不要忽视维生素B对皮肤的保障功能，比如维生素B2就被人们称为美容维他命，它可以促进新陈代谢，使毛细血管的血行通畅。一旦出现不足就会引起小皱纹、皮肤粗糙、日光过敏、粉刺等皮肤障碍。

理由四：无机盐与矿物质

无机盐与矿物质都是生物体的必须组成部分，人体所需要的元素，在茶叶中绝大部分都含有。一般每天饮5—6杯茶，你所需要的有用矿物质就满足了一半。

理由五：低热量

还有比茶更安全的饮品吗?不仅不会给你带来卡路里的困扰，很多种茶还能够降血脂减肥。这归功于茶叶中的咖啡碱，它能够刺激胃液分泌和肠蠕动，促进食欲和加快饭后的消化，特别是能够促进蛋白质和脂肪的消化。

小编今天为您送上的文章，希望您能够喜欢，感谢您的阅读。祝您有一个好身体享受好生活，健康的身体才是最重要的。