减肥最快的水果有哪些？6种低卡减肥水果

所以最好的番茄减肥法是：早餐同午餐正常饮食并要注意营养，平均每餐摄入约600卡路里;晚餐就用番茄代替。这样轻轻松松就可以将每日的卡路里保持在1400左右。

草莓

热量：30千卡/100克

功效：草莓味甘、酸，性凉，归肺、脾经。具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效;主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。

作用：减掉腰部的“救生圈”草莓最厉害，这要归功于草莓中含有的一种叫“天冬氨酸”的神奇物质，它能自然平缓地除去腰部的多余水分，慢慢溶解腰部堆积的脂肪，帮助身体消脂排毒，助你轻松瘦腰。

减肥最快的水果有哪些?6种低卡减肥水果就给大家介绍到这里了，除了第一种其他的都是红彤彤的，而且都是我最爱吃的，难怪我这么瘦，需要快速减肥的朋友可以多多吃以上的6种水果哦。