睡不好、失眠易醒、睡眠不足等等，长期的睡眠障碍会让人心神不宁，烦躁不安。部分人可能会...
小苏打粉清除脏污的功能，一向被许多人大力推荐！而近来更有不少网友将小苏打粉的功效动到...
由于“西药伤胃”的观念根深蒂固，导致很多人滥用胃药的状况。再加上现代人生活作息不规...
上了年纪才需要保养血管吗？其实不然。现代生活节奏加快，在外应酬多，很多人吃得越来越不健...
临床上常见许多小儿发烧发热，吃药不行，打针输液后还会反复，医者头疼，家长闹心，小儿受罪。今...
不论怎么节制饮食，小腹却依然圆滚滚？现在许多女生都有慢性便秘的问题，长期毒素累积在体内...
我们的双手，就像是我们的“第二张脸”的手，不仅代表个人形象，还会反映身体的健康状态。那...
你真的便秘吗?你认为自己有便秘问题，但你真的有吗?我们的生活里经常接触到许多通便秘的...
你会不会走着走着路就把脚给崴了？或下楼梯的时候不小心把脚崴到……专家称...
生活中总会有一些脾气不好的人，与人一言不合就恨不得打一架，但追究起来，他也觉得委屈：“我...
没有患过口腔溃疡的人永远也不能体会那种痛，酸甜苦辣咸全部吃不得，连喝口清水都要咬紧牙...
时钟滴答，走过2015，走进2016，现在的你离精致有格调的生活，还有多远？其实只差了这些。 1.学...
相信很多朋友都有这样的经历，煮饭时打开冰箱却拉不开抽屉，满满的冰块卡住了抽屉。怎么办...
世界五大长寿之乡中，广西巴马百岁以上老人占人口的比例最高，高到什么程度呢？据2009年的...
都说新年要有新气象，2016年您不妨就从促进健康益寿“新”气象开始吧。据前沿医学研究发...
每天准时上床睡觉，一觉醒来还是猛打呵欠，无精打采？这可能是身体慢性疲劳所发出的警讯！营养...
便秘的原因虽然复杂，但通过正确按摩来防治便秘效果一般都很好，需要注意的是“正确”二字...
胃癌是东亚地区发生率相当高的癌症，中国、日本、韩国等都是高发生率的国家。根据相关数...
你曾经因为胆固醇而不敢吃蛋吗？新版的美国饮食指南(Dietary Guidelines for Americans)...
每次谈到护眼，大家都说要吃红萝卜，能不能换点新花样？国外研究发现，其实富含硝酸盐的绿叶蔬...
