治疗更年期综合征民间偏方大全

本站为您收集治疗更年期综合征民间偏方大全，如下：  

        验方一：远志、白术治更年期综合征

女性在处于更年期时，若保养不好，一般易出现头晕头痛、失眠耳鸣、腰背酸痛、下痢便秘、恶心、疲劳等情况，症状不一而定。西医多采用注射雌性激素来保持自主神经功能的安定，有时也用雄性激素来治疗，但可能会有比较多的副作用。

我妈妈患了更年期综合征后，是用偏方来调补的，效果很好。这种调理不但没有副作用，还能活化身体机能，达到健身祛病的目的。处方：远志、白术、仙灵脾、茯苓、仙茅、柴胡、白芍药、人参、茯神、甘草、酸枣仁各2钱，生地黄、党参、黄芪、胡桃肉、浮小麦各3钱，当归、龙眼肉各1钱半，薄荷5分，红枣6枚，将药用碗用水煎服成1碗半，连服3天，停2天再服用2天即可。

验方二：豆腐缓解女性更年期症状

我的同事李姐今年已经快50岁了，这段时间在单位吃午饭，她几乎是每顿都要吃一个豆腐菜，因为她以前很少吃豆腐，大家都感到好奇。她给我们讲了原因。原来，她最近感到自己有不适症状，又说不上来到底是什么问题，到医院咨询才知道，是更年期综合征的早期症状。医生建议她补充些雌性激素，但她又不愿意吃药，由于症状还不严重，最后就选择了适量吃些豆腐来补充。

豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。更年期女性常吃豆腐不但可以补钙，防治骨质疏松，还能促进机体代谢，增加免疫力。

最重要的是，豆腐是一种含有大量雌激素的食品。它不仅含钙、蛋白质高，含有大量不饱和脂肪酸、卵磷脂，营养丰富外，还可帮助女性克服更年期症状。许多更年期女性不愿意服用荷尔蒙药物，可通过改变饮食习惯，如多吃豆腐来减少更年期综合征的早期症状。

虽然豆腐中含蛋白质很高，但是因为豆腐中缺少蛋氨酸和赖氨酸，若单独食用，蛋白质利用率低。如果与蛋白质中蛋氨酸含量较高的蛋类、肉类混合食用，如做成豆腐炒鸡蛋、肉末豆腐、肉片烧豆腐等，便可使人体能充分吸收利用豆腐中的蛋白质。

验方三：小麦甘草饮解除更年期综合征烦恼

郑女士今年43岁，也不知怎么了，最近脾气明显比以前大了，做起事来心不在焉，遇到一点小事就会大发雷霆，常常半夜了还不睡觉。让她休息，她说睡不着，白天也不见她困，家里面整天气氛紧张，家人都让着她。

对于此种情况家人很是着急，后来她老伴翻资料发现，这种情况有可能是更年期综合征，她老伴就照着书上的方给郑女士买了药，让她试了试，结果这个方子很灵，处方：小麦30克，大枣10克，甘草6克。用水煎服，每日1剂，分2次服用。

验方四：乌梅大枣煎治疗更年期综合征很有效

我今年47岁，最近几次月经忽然不规律起来，有时20多天就来，有时40多天也不来，并且有时经量非常的大，而有时就那么一点点，我心里非常的害怕，去医院进行检查没有其他问题，医生说是由于肾虚引起的更年期综合征的表现，医生给我开了一大堆药，我最怕吃药了，没有按医生的处方拿药，而是找中医给弄了个简便方，服用后效果非常好。药方：乌梅、浮小麦各10克，大枣5枚。用水煎服，每日1剂。

验方五：补阳还五汤可治男性更年期综合征

陈先生，64岁。近年来头晕耳鸣，夜寐梦多，有时夜里失眠，胸闷胁胀，喜叹息，情绪悲观，忧郁紧张，有时烘热汗出，胃脘有灼热感，吞酸口苦，疲惫乏力，脉细弦，舌暗红苔薄少津。最近，他在家人带领下，来看中医。中医诊为更年期综合征，属气虚血瘀，肾虚肝郁，治疗应益气活血，养阴疏肝为主。遂开五阳还五汤嘱其服用。

药方：生黄芪、夜交藤、桑椹子各30克，桃仁、川芎、炒鸡金、地龙、赤芍、木香、知柏、川楝子各10克，北沙参、炒枣仁各15克，生地20克，当归12克，生龙齿15克（先煎），共7剂。

陈先生用药后夜寐渐安，情绪稍见稳定，再守上方加地骨皮15克，丹皮10克，川连3克，仙灵脾15克。复诊4次，此后焦虑之症消失，情绪乐观，烘热汗出除，胃中灼热感消失，夜寐转安。