鱼香黄瓜缓解脂肪肝症状
鱼香黄瓜
【原料】鲜嫩黄瓜450克,豆瓣酱、生姜末、蒜蓉、酱油、植物油、白糖、味精、精盐、醋、湿淀粉、鲜汤、葱花各适量。
【做法】将黄瓜切去两头,洗净剖开,去瓜瓤,切成长条,放入容器内,加精盐拌匀,腌渍几分钟后滗去汁;豆瓣酱剁细;将酱油、白糖、精盐、醋、湿淀粉、味精、鲜汤放入一小碗内,调成鱼香味汁,炒锅上大火,放入油烧至六成热,下豆瓣酱炒香,投入生姜末、蒜蓉炒出香味,下黄瓜条炒匀,倒入鱼香味汁推匀,撒上葱花,收汁起锅,装盘即成。佐餐食用。
【功效】清热利尿。适用于脂肪肝者等。