奶水不足怎么办 民间偏方有奇效

产后缺乳是指产妇在哺乳期内没有乳汁、乳汁过少或不够喂养婴儿的现象，也称之为“缺乳”或“奶水不足”。本站为您收集民间治疗奶水不足十三个偏方，让奶水不足怎么办不再困扰你，如下：

鲤鱼粥

【组成】鲜活鲤鱼1条，白米适量。

【做法】将鲤鱼去鳞清理内脏，切成小块，将米洗净，与鲤鱼一起放入锅中，加适量水，武火煮开后，转文火煮15分钟，煮至米粒软烂即可出锅。粥内不放盐，淡食。

【用法】吃肉喝汤，每日1剂，早、晚分2次服完。

【功效】用于治疗产后缺乳。

猪骨通草汤

【组成】猪骨500克，通草6克，食用油少许。

【做法】将以上药材洗净，放入锅中，加1500毫升水，武火煮开后，转文火熬2小时，得猪汤一小碗，加入少许油。

【用法】每日1剂，1次服完。

【功效】用于治疗产后缺乳。

金针菜炖瘦肉

【组成】瘦猪肉250克，金针菜（又名黄花菜）25克。

【做法】将以上药材洗净，放入锅中，加适量水，武火煮开后，转文火炖30分钟，待猪肉熟烂后即可关火出锅。金针菜必须是晾晒干的，才有通乳之效。

【用法】每日1剂，1次服完。

【功效】用于治疗产后缺乳。

生南瓜子

【组成】生南瓜子120克，适量白糖。

【做法】将生南瓜子去壳、取仁，捣烂成泥状（或焙干研末），加白糖，搅拌均匀。

【用法】温开水冲服，每日1剂，早、晚分2次服完。连服3～5天。

【功效】用于治疗产后缺乳。

豆腐红糖水

【组成】豆腐150克，红糖50克，米酒50毫升。

【做法】将豆腐切小块与红糖一起放入锅中，加适量水，以火煮沸5分钟，待红糖溶解后加入米酒。

【用法】吃豆腐喝汤，每日1剂，1次服完。连服5天。

【功效】用于治疗产后缺乳。

        鸡肉黄豆黄花菜

【组成】鸡肉150克，黄豆50克，黄花菜30克，作料适量。

【做法】将前三味药材洗净，鸡肉切小块，一起放入锅内，加水适量，以火炖，待鸡肉熟烂后，调味服食。

【用法】每日1剂。

【功效】用于治疗产后缺乳。

黄酒炖鲫鱼

【组成】活鲫鱼1条（约重500克），黄酒60毫升。

【做法】将鲫鱼去鳞、内脏，洗净，放入锅中，加适量水，以火炖10分钟，约五成熟，加入黄酒，再炖10分钟，炖熟后关火。

【用法】吃鱼喝汤，每日1剂。

【功效】用于治疗产后气血不足。

鲜虾黄酒汤

【组成】新鲜大虾100克，黄酒20毫升。

【做法】将虾去须、足，洗净，放入锅中，加水适量，以火煮沸，加入黄酒，再继续煮5分钟，待虾熟后关火。

【用法】吃虾喝汤，每日2剂，早、晚各1次。

【功效】用于治疗产后体虚，乳汁不下。

猪蹄芝麻汤

【组成】猪前蹄1个，黑芝麻25克。

【做法】将猪蹄洗净，放入锅中，加适量水，以火炖1～2小时，待猪蹄熟烂后，滤出猪蹄汤备用。将黑芝麻炒焦，研成细末，然后用猪蹄汤冲服黑芝麻粉。