苹果的三大功效

“一天一个苹果，医生就绕道过”，这谁我们很多人都知道的一个谚语。其实苹果的作用除了能够预防很多的疾病之外，还有其他的一些作用的，我们是不能小觑的。苹果的三大功效相信很多人都不清楚，下面就来看看苹果皮的几个妙用。

苹果是我们日常生活中最为常见的一种水果，它的保健和防病作用u已经得到了越来越多人的认可。但是除了这些功效之外，苹果的功能还有不少的，下面给大家介绍三个苹果的功效。

1、苹果皮敷唇防开裂

把苹果皮连小块果肉削下，滴上少许蜂蜜，敷在嘴唇上即可。苹果所含的酸性成分对嘴唇有温和滋润的效果，能预防嘴唇干燥开裂，令嘴唇光彩润泽，同时蜂蜜也有很好的保湿效果。两者搭配，护唇功效翻倍，尤其适合在气候干燥的秋冬季应用。

2、苹果皮擦身消除疲劳。

晚上泡澡时，可以把苹果皮用纱布裹好或放入网兜，放在浴缸里泡澡，或者直接用苹果皮擦拭皮肤，苹果皮富含的多酚能达到美肤效果。此外，苹果属于蔷薇科植物，其散发的芳香气味有放松身心的作用，可消除疲劳及身心压力。

3、苹果皮煮水除锅垢。

锅、盆用久了之后底部常会有乌黑的锅垢等黏附，清除起来颇为费劲，其实可以先倒入清水，再投入苹果皮，煮开，利用苹果皮所含的有机酸与锅垢的化学作用即能轻松去除。苹果的三大功效，这是其中的一个。

温馨提示：苹果除了作为水果可以食用之外，对我们的身体保健防病功效都是很好的。而且除了这些，还有其他的一些很好的功能，上面已经清楚的介绍了，大家可以在生活中多多的尝试。