绿a螺旋藻的功效与作用
二、绿a螺旋藻的作用
绿a螺旋藻的作用1.绿A螺旋藻含丰富的蛋白质，高达60-70%，比一般概念上的食品营养丰富，比大豆、牛肉、鸡蛋等也高出数倍。
绿a螺旋藻的作用2.绿A螺旋藻含丰富的β胡箩卜素，为胡萝卜的15倍，为菠菜的40-60倍。
绿a螺旋藻的作用3.绿A螺旋藻含丰富的维生素B1、B2、B5、B6、B11、B12、C、E。B族维生素种类繁多， 而且各具特殊的生理功能， 缺乏其中的任何一种都可能导致疾病。
绿a螺旋藻的作用4.绿A螺旋藻含多种人体必需的微量元素，钙、镁、钠、钾、磷、碘、硒、铁、铜、锌等，缺铁会导致贫血，缺锌会导致发育不良;硒能激活DNA修复酶，刺激免疫球蛋白及抗体的产生，捕获自由基，降低或抵抗体内某些金属的毒性，抑制一些致癌物质的致癌作用。硒还能防止高山病。
绿a螺旋藻的作用5.绿A螺旋藻中所含的叶绿素A,有其独特的造血净血功能。
绿a螺旋藻的作用6.绿A螺旋藻中含很高的γ亚麻酸，有促进钙吸收、提高免疫力、防止代谢紊乱和防止衰老的功能。
绿a螺旋藻的作用7.绿A螺旋藻中的多糖，有抗辐射的功能，并通过增强机体免疫力，间接抑制癌细胞的增生。另外绿A螺旋藻多糖能提高血浆中的SOD的活性，减少脂质过氧化物的生成，有抗衰老的作用。
通过阅读以上几点内容，大家应该对绿a螺旋藻的功效和绿a螺旋藻的作用有所了解。希望在日常生活中，大家能够灵活应用绿a螺旋藻这种营养品。
