黑枸杞的功效与作用 黑枸杞正确吃法
1、由于黑枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。
2、黑枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服. 凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。
3、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。
4、有的人黑枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。 所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。
以上就是黑枸杞的功效与作用与正确吃法，通过本文可以发现黑枸杞的功效如此之多，在市面上4000多元一斤可以理解了。更多与枸杞相关的资讯请关注饮食养生哦，小编会给大家带来更多不一样的健康知识。
