6、改善血液循环
第六、黑枸杞中的花青素具有加固血管，改善循环的功效，花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而是血管更具弹性。原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”对于静脉功能不足者，原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素的食品蓝莓。
黑枸杞营养丰富，食用方法较多，希望大家在日常生活中可以用黑枸杞来达到养生保健的目的。上述就是关于黑枸杞的功效和黑枸杞的作用的介绍，相信大家对黑枸杞这种药材更加了解了。
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