桑椹子的功效与作用

桑椹子的功效与作用有哪些呢?桑椹子是桑树的成熟果实，它具有明目、滋阴、润肠、补血的功效。不仅味道鲜美，而且营养丰富，还具有药用价值。那么，桑椹子的功效有哪些呢?桑椹子的作用是什么?让我们一起了解一下吧!

桑椹子的功效与作用有哪些?

一、桑椹子的功效

桑椹子为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，桑椹子别名桑葚子、桑果、桑枣，桑椹子有滋阴补血、明目生津、润肠的功效，桑椹子有治疗久病体虚、肝肾阴亏、腰膝酸软的作用，桑椹子食用禁忌是脾胃虚寒腹泻者，不可服桑椹子。

名称：桑椹子

别名：桑葚子、桑果、桑枣

性味：味甘，性寒。

归经：入心、肝、肾经。

功效：滋阴补血，明目生津，润肠。

主治：久病体虚，肝肾阴亏，腰膝酸软，目暗耳鸣，关节不利，肠燥便秘，津亏血少，潮热遗精，糖尿病等。

用法用量：每次10-15克。桑椹膏15-30克，温开水冲服。

来源：桑椹子为桑科落叶乔木桑树的成熟果实

二、桑椹子的作用：

1、桑椹子滋肝肾，充血液，祛风湿，健步履，息虚风，清虚火。《随息居饮食谱》

2、桑椹子单食主消渴。《唐本草》

3、桑椹子治淋巴结核：鲜桑椹子30克。水煎服，每日3次。

4、桑椹子治产后体弱，头晕乏力：桑椹膏，每次10-15克，每日2-3次。