香蕉的功效与作用

发布日期：2017-12-25 20:41:19

16、中风：据著名医学杂志"The New England Journal of Medicine"的研究指出，长期吃香蕉，中风死亡的机会率大大降低40%。香蕉的确可以治疗许多疾病。如果跟苹果比较，香蕉多四倍蛋白质、多两倍碳水化合物、多三倍磷质、多五倍维生素A和铁质、多两倍其它维生素和矿物质。香蕉也含丰富的钾，是最有益的食物。

上述文章详细介绍了香蕉的功效和香蕉的作用，相信大家对香蕉的功效与作用已经了解。从文章中，我们可以了解到，香蕉的功效不仅仅是润肠通便，还能防止抑郁症、血压高、贫血、心绞痛、中风等疾病。希望对大家有帮助。