茶籽油的功效与作用

10、减肥功效：茶籽油的保健作用主要体现在“不聚脂”上，茶籽油的不饱和脂肪酸含量最高，所以食用后易被人体吸收，消化率达97%，而不会象一般的食用油，食用后若在人体内未消化就会转化为脂肪，并积累于内脏及皮下组织，容易引起肥胖或其他疾病。从这个意义上讲，茶籽油有减肥的效用，所以孕妇在产后食用更有助消除怀孕期间积累的小腹脂肪，能帮助迅速恢复身材。

11、去除妊娠纹：用茶籽油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持使用，可去除妊娠纹，或使之变浅。

12、防眼角皱纹：用山茶籽油在眼角皱纹处轻轻按摩，可去细纹，减轻深纹。

13、美白护肤：用一匙砂糖和茶籽油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，不但能收缩毛孔，还有显着的美白效果。

14、抗紫外光，防止晒斑及去皱纹：常用茶籽油搽面，能保持面部雪白娇嫩。

15、治疗暗疮：用一毫升桃仁油( Peach Kernel)，十滴茶籽油(Ti-tree)，五滴薰衣草油(Lavender)，混和后搽面部，对暗疮有显着疗效。因茶籽油有杀菌及增强免疫作用。而薰衣草又有消炎及收缩孔作用。此外，对黄褐斑、晒斑，都很有效果。

16、润肤霜：茶籽油所含维生素E易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美：沐浴时，先将身体洗净，再用棉花浸润茶籽油涂遍全身，然后用热毛巾包裹，10分钟后再用温水洗一遍即可

17、 补充人体维生素E：可在早上空腹喝两勺，一天的维生素全有了，长期坚持可预防、缓解心血管疾病，老年人还可解除便秘之苦。在中东地区，气候干旱、土地沙化、没蔬菜，人们就是在清晨饮用茶籽油，以满足身体内对各种维生素的需求，这是他们流行千年的习惯。

18、利于胎儿发育：孕妇在孕期食用茶籽油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。

19、促进骨髂：婴幼儿及儿童食用茶籽油可利气、通便、消火、助消化，对促进骨髂等身体发育很有帮助。

20、预防疾病：老年人食用茶籽油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老，对慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有很好的疗效。

上述文章详细介绍了茶籽油的功效和茶籽油的作用，相信大家对茶籽油的功效与作用已经了解。从上述文章内容中，我们可以了解到茶籽油常常帮助人们美容护肤，所以，在选用食用油的时候，大家可以选择天然无害的茶籽油。