牡蛎的功效与作用
7、促进新陈代谢
手脚时常感到冻冷，特别是冬天，即使进了被窝里，手脚也很难暖和起来，这时就连睡觉也睡不好。牡蛎中含有的氨基酸，亚铅等矿物质和维生素，会使血液的循环得到改善，女性的大敌，冷血症与低血压也会得到改善。
从上述文章关于牡蛎的功效和牡蛎的作用的介绍中，我们可以了解到，牡蛎具有解毒强肝、提高免疫力、化淤血、缓解疲劳、美容养颜等多种功效。所以，日常生活中，我们可以适当食用牡蛎来到达养生保健的作用。
7、促进新陈代谢
手脚时常感到冻冷，特别是冬天，即使进了被窝里，手脚也很难暖和起来，这时就连睡觉也睡不好。牡蛎中含有的氨基酸，亚铅等矿物质和维生素，会使血液的循环得到改善，女性的大敌，冷血症与低血压也会得到改善。
从上述文章关于牡蛎的功效和牡蛎的作用的介绍中，我们可以了解到，牡蛎具有解毒强肝、提高免疫力、化淤血、缓解疲劳、美容养颜等多种功效。所以，日常生活中，我们可以适当食用牡蛎来到达养生保健的作用。
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