荞麦茶的功效与作用

四、荞麦茶的食用方法

1、加入热水冲泡作为茶饮，麦香扑鼻。

2、可当零食直接食用，香脆可口。

3、加入您喜爱的饮料、牛奶或麦片中。如加入麦片，可作早餐，加入牛奶，制成奶茶。加入方糖，亦别有风味。夏天可加柠檬，冰饮，味道不错!

4、取代玉米脆片来烘焙营养丰富的饼干和糕点。

5、撒在热粥上享用。

6、适当掺入少量鞑靼荞麦茶与和米一起烹煮，可增加米饭的风味和营养价值。

7、加入茉莉花或菊花等，调出花与麦的情调。

我们在饮用荞麦茶时，所以保持在饭后饮用的良好习惯。值得注意的是，对于胃寒或者有胃病的患者来说，不宜过多饮用荞麦茶。荞麦茶的功效与作用大家都了解了吗?相信上述文章已经详细介绍了荞麦茶的功效和荞麦茶的作用，希望对大家有帮助。