褪黑素片的功效与作用有哪些

4、对脸上长有黑斑、老年斑的人群的功效

褪黑素片能够祛除黑斑、老年斑、黄褐斑、妊娠斑以及日晒辐射引起的色素沉着，令皮肤美白活力。

温馨提示：

1.虽然褪黑素对改善睡眠、调节人体免疫力方面有很好的作用，但并不是每个人都适合服用的，如未成年人、妊娠期妇女、心脑疾病患者、肝肾功能不全者、酒精过敏者、抑郁症患者都要慎重服用褪黑素。

2.本品不能代替药物，从事驾驶、机械作业或危险操作者，不要在操作前或操作中食用;自身免疫症(类风湿等)及甲亢患者慎用。

上述文章为大家详细介绍了褪黑素片的功效与作用，相信大家对褪黑素片的功效和褪黑素片的作用有所了解。在日常生活中，当我们出现睡眠质量差等情况时，就可以选择褪黑素片。