灯心草的功效与作用及食用方法

灯心草是生活中非常常见的中药材，它最主要的功效就是清心降火，能帮助人们治疗多种疾病，是最常见的药材之一。相信很多人对灯心草的功效和灯心草的作用并不了解，下面让小编为大家介绍一下灯心草的功效与作用以及灯心草的食用方法。

灯心草的功效与作用及食用方法有哪些?

一、灯心草的功效

清心降火，利尿通淋。治淋病，水肿，小便不利，湿热黄疸，心烦不寐，小儿夜啼，喉痹，创伤。

灯心草短短的茎秆使它看起来就像匍匐在地上一般。据《本草衍义》记载，灯心草，蒸熟晒干后可拆取草叶中心穰作为燃灯的灯芯，故名灯心草。它的茎髓具有清热、利水、渗湿之功效，可用于淋病、水肿、心烦不寐、喉痹、创伤等症。

本品始见于"开宝本草"。其茎髓可点油灯作灯心用故名。马志曰："灯心草生江南泽地。丛生，茎圆细而长直，人将为席"。寇宗奭曰："陕西亦有之，蒸熟待干，折取中心白穰燃灯者，是谓熟草。又有不蒸者，但生干蒸取为生草，入药宜用生草"。李时珍说："吴人载莳之，取瓤为灯炷，以草织席及蓑"。以上描述的植物形态、产地及采制等，与今所用灯心草基本上一致。

二、灯心草的作用

清心降火，利尿通淋。治淋病，水肿，小便不利，湿热黄疸，心烦不寐，小儿夜啼，喉痹，创伤。用于：热证小便水利、淋漓涩痛。心热烦躁、小儿夜啼、惊痫。此外本品外用吹喉，可治喉痹。

《开宝本草》："主五淋。"

《医学启源》："通阴窍涩，利小水，除水肿闭，治五淋。《主治秘诀》云：泻肺。"

《本草衍义补遗》："治急喉痹，小儿夜啼。"

《纲目》："降心火，止血，通气，散肿，止渴。"

《分类草药性》："涂痔疮。"

《北方常用中草药手册》："清热安神，利水通淋。"

《西藏常用中草药》："清肺，降火，利尿。治心烦不寐。"

南川《常用中草药手册》："治喉炎及咳嗽。"

福建龙溪《实用中草药》："治小儿惊热，泌尿系炎症，疮疡，胬肉。"

利尿通淋：灯心草味甘淡，性寒，入肺经。肺为水之上源，膀胱为“州都之官”。甘淡可渗利，寒可清热，故本品有清热，利尿，通淋之功。《医学启源》载：灯心草：“通阴窍涩，利小水，除水肿闭，治五淋。”肺主肃降，通调水道，下输膀胱。若肺失宣降，水道通调不利，不能下输，或湿热下注膀胱，气化不利，小便不通而成隆闭、淋证，水肿等，此非甘淡渗利之药不能通，本品通利水道，导膀胱之湿热外出，小便通，则诸证解。临床主要用于：浮肿，小便频数短涩，滴沥刺痛，小腹拘急，小便量少，点滴而出，甚砌小便闭塞不通等证。有“五淋圣药”之称。

清热除烦：本品性寒清热，入心、肺、小肠经，心与小肠相表里。《素问·灵兰秘典论》曰：“小肠者，受盛之官，化物出焉。”本品使心肺之上焦之火，下利小肠，从小便而出。《本草述》载：“灯心草，降心火，通气，为此味专长。”心主神明，《素问。灵兰秘典论》曰：“心者，君主之官，神明出焉。”心经有火，则神志不安，神明被扰则躁动不安，心烦不寐，小儿夜啼，口舌糜烂，小便黄赤。本品寒可清心经之热，淡渗利水，可导心经之火，自上顺下，下输膀胱，从小便而出。心火清，则神志安。具清热除烦之功，以清降心火通肺利水道见长。

三、灯心草的食用方法

1、灯心草苦瓜汤

材料：

苦瓜(去瓤、核)200克，灯心草5扎，食盐适量。

做法：

苦瓜洗净后切成块状。将苦瓜块与灯心草一起放进砂锅内，用适量清水煎煮。加食盐调味便可。每日1—2次，每次150毫升—200毫升。